Njutning och slit
Njutning och slit
fredag den 30 december 2011
Jag kör hårt med träningen nu, sett till högintensitet. Under planeringen av den här perioden var jag optimist och räknade kallt med att kunna åka skidor, som avlastning för benen men med full effekt på flåset, men hemma i Falun såg det ganska mörkt ut för detta upplägg.
Tur då att vi tajmade Sälenvistelsen perfekt tills minusgraderna börjat lägga sig och skidspåren nu är fint åkbara. Förmiddagen idag blev en härlig tur upp på fjället, i solsken och med gnistrande snö runt omkring, för att också innehålla klassiska uppförsintervaller 4*5min upp mot Hemfjällsstugan. Sedan en njutning ned för fjället igen!
God mat och Tour de Ski mellan passen och snart blir det lite uppförslöpning i slalompisten.
Jag mår riktigt bra just nu =). ”Vita vidder” med Family Four från 1971 - jag förstår vart inspirationen kom ifrån!
Tänk att det fanns en vinter - alldeles runt hörnet...
bart vid EM-terrängen och nästan ända till Oxberg men från Sälen by och upp till Högfjällshotellet ändrades bilden drastiskt. Som att glida in i landet Narnia =)!