David som ungdom

Allsidiga ungdomsår

Som ungdom ägnade jag mig åt många olika typer av idrotter och deltog i organiserad träningsverksamhet i bland annat orientering, längdskidor, bandy, ishockey, fotboll, slalom och handboll. Ofta var det en träning varje veckodag, men verksamheten byggde framförallt på lek och att ha roligt.

Vid 13 års ålder började mitt intresse för lagidrotterna att avta och jag ville istället ägna mer tid åt löpning/orientering under sommarhalvåret och längdskidor/skidorientering vintertid. Vintern 1994 deltog jag i min första skidorienteringstävling på Dalarnas DM i Nyhammar. Samma år fick jag även representera Dalarna vid Kalle Anka Cup i längdskidor.

 Träningsdagbok

Från och med 1994 började jag också föra träningsdagbok och anteckna vilken typ av träning jag genomfört för varje dag. Det har jag fortsatt med sedan dess och jag tycker det idag det kan vara kul att se den träningsutveckling som skett ur ett längre perspektiv. Nedan följer ett utdrag ur min träningsdagbok en vanlig vecka vid 13 års ålder.

Måndag - Vilodag

Tisdag - OL-träning Smedjebackens OK 5 km 40 min

Onsdag - Terrängserie 5 km tid 19 min

Torsdag - Skidträning med skidklubben, stavgång i slalombacken

Fredag - Vilodag

Lördag - OL-tävling

Söndag - OL-tävling

Under mina år som ungdomslöpare  (10-16 års ålder) var resultaten på tävlingarna blandade. Ofta gjorde jag stora bommar då jag bytte klass och var yngst och därmed hade fått svårare banor än jag tidigare varit van vid. Nedanstående kartklipp är från H14 på Ludvikas tävling 1995 och visar en bom som uppstått efter att jag slarvat med riktningen och istället försökt läsa på beståndsgränserna på hygget.

Lite senare i samma lopp var jag åter lite för slarvig med riktningen ut från kontrollen och kom inte ut på den stig jag förväntat mig.

Under mina år sista år som ungdomslöpare utvecklades jag mycket i min orientering och vann bland annat USM i Uppsala som 16-åring efter ett säkert lopp utan större tidförluster. Att kunna orientera säkert och kontrollerat tycker jag mig se vara ett återkommande framgångsrecept på de flesta USM-loppen genom åren.  

Foto från prisutdelning vid Ungdoms-SM i Uppsala 1997.

Fr. v. David Andersson, Oskar Strand, Jan Troeng och Tomas Stenström.

Foto: VB OL´s lag som slutade 5:a på tiomilas ungdomskavle 1994. Fr.v. Pontus Glasberg, Maria Kähäri, Ida Staffas, David Andersson och Markus Holm.