NEJ till VM men ändå Tjeckienresa

5 veckor har nu gått sedan jag drabbades av subarachniodalblödning och även om återhämtningen gått ganska fort så säger läkarna nej till ett VM-deltagande för min del. Egentligen är jag nu friskförklarad men då det inte finns forskning kring rehabiliteringstid av 27-åriga elitidrottare så vill man ändå avvakta lite längre. Min kropp svarar bra på den träning jag nu bedriver, vilket inte är självklart i liknande fall utan en längre trötthetsperiod brukar infinna sig, men det är inte enbart den fysiska delen som värderas utan även den psykiska anspänning som ett VM medför. Jag känner inte att jag kan gå emot det medicinska kunnande som andra besitter utan får helt enkelt acceptera att det kommer fler chanser framöver.

På söndag kommer jag ändå att flyga med truppen ner till Tjeckien och i form av provlöpare hoppas jag kunna bidra med synpunkter i diskussioner kring taktiskt och tekniskt tänk inför VM. David springer ju testerna och jag har försökt coacha på bästa sätt inför uttagningsloppen. Just nu gör jag mig allra bäst sittandes på Davids axlar, som ”vikt”, när han gör sina excentriska övningar för hälsenan! Rykten säger att vegetationen blivit betydligt tätare i Tjeckien, men detta har David tränat på. 

Efter testerna passar vi på att turista lite genom att stanna några extra dagar i Prag med gott sällskap i form av Jenny, Patrik, Åsa och Jonas.

Sälenträning med slavdrivaren Lena

De senaste dagarna har vi tillbringat i Sälenfjällen och flera fina pass har stått på programmet. Lena har god träningsvilja men får hålla sig lite i skinnet och det blir då lite skissande på upplägg åt David istället. Onsdagen bjöd på ett ultralångpass med ol-inslag och först efter 4.06 kunde David gå i mål och konstatera att han avverkat:

Fjäll-ol Östfjället 9,7 km

Cykel från Fjällkyrkan till Rörbäcksnäs 28,0 km

Medel-ol Rörbäcksnäs6,8 km

Cykel från Rörbäcksnäs tillbaka till Fjällkyrkan 25,3 km 

Kvällen tillbringade vi framför storbilds-TV på pizzerian i Sälen by. Sälenfjällen öppnar för säsongen först idag (torsdag 19 juni) men o-ringen släppte sina träningspaket i början av veckan och vi kan verkligen rekommendera dessa övningar. Återstår att se om och i så fall i vilka klasser vi deltar men ett tips till alla er som skall springa är att ha koll på vegetations­gränserna!