Nu får det vara nog med ryck på axlarna och dags att ta tag i min ol-teknik. Under hösten har jag agerat under all kritik och söndagens lång-DM var grädden på moset med två storbommar à 10min respektive 6min.
I skolan läser jag nu specialpedagogik och av käre Olle Österberg och Eva Fischbein (i boken Mötet med alla barn) fick jag ett tips om hur man kan främja skrivlusten hos elever. Genom att låta dem söka fakta om ett djur och därefter dra paralleller mellan djurets utseende och beteende med sitt eget så kan man få dem att använda ett eget språk istället för avskrift av faktaböcker. För mig skulle det just nu passa att välja strutsen för jag har märkt att mitt blundande för hur usel min ol-teknik varit senaste tiden kan liknas vid strutsen som borrar ner huvudet i sanden.
Lång-DM skulle bli en utmaning med tanke på att kroppen led så smått av lördagens halvmara på asfalt. Vaderna var stela men i övrigt kändes det mesta ok och jag var sugen på att komma ut i skogen. Det dröjde dock inte länge innan jag konstaterade att huvudet hade behövt lite mer återhämtning för redan vid 2:a kontrollen gick jag på en bom och hade noll plan för hur den skulle redas upp. För några år sedan var det oftare regel än undantag med en storbom men sista åren har jag kämpat för att såväl minska ner den som att inte göra den och därmed var detta ett bakslag som heter duga. Uppryckning!
SM-träning
SM-läger med Malung och den tekniska terrängen skall bemästras med GPS-uppföljning som utvärdering. Lika bra det för kanske kan det sporra mig till skärpning när övriga sedan kan ta del av mina rundor. Ser fram emot SM och nu är det dags att förbereda sig och lyfta självförtroendet flera nivåer om det skall vara någon vits att stå på startlinjen om två veckor.
Lämna en kommentar