För dig som tyckte O-ringen 2008 var en fin orienteringsvecka vill jag passa på att göra reklam för ett återbesök till Sälenfjällen även nästa sommar då Malungs OK arrangerar 3+3 igen. Sälenområdet tilltalar mig verkligen då miljön inspirerar till hård träning.
Även om jag själv har planerat att springa världscuptävlingar i Norge under den helg då klubben arrangerar 3+3 planerar jag in en vecka med uppbyggnadsträning i Sälen under 2009. Ser redan fram emot lite kontrollplock och intervall-ol i ett område som jag passerade under etapp 3 i somras. Dessutom hoppas jag på några fina långdistansbanor på fjället och i de mjuka myrarna. Kartan från etapp 5 skall enligt flera löpare vara väldigt lik den terräng som väntar vid VM i Trondheim 2010, ett mästerskap jag ser fram emot.
Utmanande terrängfrån etapp 3, rykten säger att kartan utökas i storlek västerut till nästa sommar. Detta område under etapp fyra gillade jag väldigt mycket, snabblöpt,men hela tiden detaljer att hålla sig och kunna behålla en exakt position.
Lämna en kommentar