Lucka 21

21 december - den 21:e återkommer varje månad och här följer ett utdrag från mina 21:or ett år tillbaka i tiden.

21 december 2007  - var det söndagsöppet på stan och jag var där med David och julshoppade - kanske blir så även i år! Då träffade vi Maria "Pirayan" Bergqvist och Erik Eriksson och om det sker i år lär de ha med sig en liten Edvin!

21 januari 2008 - oroade jag mig för min då skadade vad/hälsena, skall försöka se till att inte skaffa mig en sådan i år, peppar, peppar....

21 februari 2008 - oroade jag mig fortfarande för min vad/hälsena

21 mars 2008 - satte sig ett gäng Tuningar i en minibuss och åkte till Ronneby för eliseriepremiär. Väl där blev det ett eftermiddagspass i blötsnö, 2 strömavbrott i huset vi bodde i, premiär för mig i att spela "Ticket to ride" och sedan inställda tävlingar (inte alls väntat eller...)

21 april - Trött i kroppen och backintervallerna byttes mot en lightvariant av "Öhlund-pass", dvs springa upp och ned för slalombacken i 60-90min. Min fart denna dag var dock ganska låg.

21 maj - Låg i sängen och tryckte på knappen för att be om mer morfin stup i kvarten!

21 juni - Midsommar på Värmdö med Jenny J och Patrik M. Slog ut Erik Eriksson i crocketmatchen och vågade mig dessutom på att knocka värdinnan Kristina (Jennys släkting) på pinnen, vilket Patrik aldrig för sitt liv hade gjort!

21 juli - Satt i målet på O-ringen och hjälpte till med elitrapportering via OLA-systemet. Fick nästan en chock när David kom stapplandes mot målet som en ledbruten gubbe men snabb hade han varit den dagen (förutom upploppet som gav största bomen den veckan) och det var kul att han kunde kämpa sig igenom veckan med idel goda orienteringstekniska insatser.

21 aug - Bilen krånglade och jag lämnade David vid stationen, där vi just upptäckt att hans cykel blivit stulen, för att hinna med ett styrkepass innan det var uppföljning av min subarach hos strokesköterskan på sjukhuset.

21 sept - Lång-SM-final. Efter ett riktigt bra kvallopp hade jag ingen ork och jag var otroligt besviken över att upptäcka att kroppen ännu inte klarar att återhämta sig som den gjort förut. Efter varvningen sprang jag tekniskt bra men orken fanns inte så tiden rann iväg. Är iaf stolt över min orientering efter varvningen.

21 okt -Ungernläger och en av de brutalaste stigningar till start som jag någonsin upplevt. Framsida lår är ännu inte tränad att klara dessa backar utan att ge träningsvärk så jag har lite att jobba på!

21 nov - Bosösamling och morgonjogg på lidingömilen. Blir alltid lite nostalgisk där nuförtiden och det är härligt att återuppleva känslan jag hade när jag sprang lidingö tjejlopp riktigt fort (även om jag efter 6km väste till David att jag hade sprängt mig och sista biten från golfbanan var ganska plågsam). Landslaget testade yoga och sprang medeldistans på 25-mannakartan. Svinkallt men kul och jag är riktigt nöjd med mitt lopp där. Teknikarbetet inför 2009 har satt igång!

21 dec - just det ja, det är ju idag. Skall börja med att springa intervaller med Eva J och Lina B (+ ev. Matilda). Bjuda på julfika till Harsa-gänget som är på väg söderut. Förhoppningsvis både börja packa Sydafrikaväskan och shoppa färdigt julklapparna samt julmonsterpass med spinning /styrka på Må Bättre, och....STOPP NU....jag får helt enkelt se vad tiden rymmer ;-). "Relax and enjoy" som PWT-Anders brukar säga.